21 mai 2006
fin de semaine 20
- faire 30 min de vélo tous les jours tjrs pas
- remplacer le bol de céréale du coucher par une tisane pour dormir , j'ai diminué ma consommation de nuit
et si je m'offrais un cadeau si je tiens mes objectifs?????? Marcher à la carotte... hum bah un petit cadeau ?????
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