samedi 1 juillet 2006

pour juillet

alors pour juillet, je vois bien un autre challenge... - perdre un peu de ventre 5 cm maximum - encore 2 kg en moins yeah yeah yeah yeah !!!!!! je vais y arriver yeahhh!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Posté par Alexlys à 17:43 - Commentaires [0] - Permalien [#]

samedi 1 juillet 2006

bilan de juin

évitez les repas au lit: YEAHHHHHHHHHHHHHHHHH ok ok  bon de temps en temps mais ça va c'est moins un besoin et quand ça vient, je craque pas... le sport: pas trop de temps alors je compense par la marche 40 min minimum de marche par jour.... Pour juillet: continuer d'éviter les repas-doudou continuer la marche introduire 2 scéance d1h de gym par semaine!!!!
Posté par Alexlys à 17:41 - Commentaires [0] - Permalien [#]
samedi 1 juillet 2006

fin juin

pds:80.5----80.2kg---- 82.5-----79.9 tour de taille: 100------97 cm-----100 tour de hanche: 103------ 105 cm-----104
Posté par Alexlys à 17:20 - Commentaires [0] - Permalien [#]
samedi 1 juillet 2006

Yeah!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

roulement de tambour!!!!!!!!!!!!!! donc j'ai perdu, 2.59 Kg!!!!!!!!!!! au lieu des 2kg de prévu!!!!!! On va donc dire:CHALLENGE REUSSI!!!!!!!! alors qu'est ce qu'on dit hein!!!!!!!!!!!!!
Posté par Alexlys à 17:17 - Commentaires [0] - Permalien [#]