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Dé-lys-cieux
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1 avril 2010

quiche au surimi

Pour 4 Personnes/4,5 Pflex** Ingrédients - 2 petits oeufs - 1 petit suisse à 0% - 2 CS de crème fraîce à 8% (30g) - 4 CS de farine (80g) - 15 CL de lait écrémé - 1/4 cc de muscade - 1 CS de cerfeuil ciselé - 140g de râpé de la mer - 2 cc de margarine...
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