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Dé-lys-cieux
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1 avril 2010

quiche au surimi

Pour 4 Personnes/4,5 Pflex** Ingrédients - 2 petits oeufs - 1 petit suisse à 0% - 2 CS de crème fraîce à 8% (30g) - 4 CS de farine (80g) - 15 CL de lait écrémé - 1/4 cc de muscade - 1 CS de cerfeuil ciselé - 140g de râpé de la mer - 2 cc de margarine...
Posté par Alexlys à 22:42 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: quiche,  surimi

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10 janvier 2009

Croque-saumon

Croque-saumon
Pour 4 personnes :- 4 tranches de pain de mie (80 g)- Moutarde- 4 tranches de saumon fumé (160 g)- 4 tranches de belle tomate- 60 g de gruyère râpé allégé- Paprika (nous on mets de l'aneth parfois aussi) - Salade verte (ou mesclun) 1/ Allumer le grill...
Posté par Alexlys à 20:05 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: saumon

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25 août 2008

Pizza et salade 3 couleurs

Pizza et salade 3 couleurs
pâte brisée, poivron vert, champignon cru,tomate, mozza,rapée,origan,jambon et hop au four. On sert avec la salade 3 couleurs constituée des légumes de la pizza....
Posté par Alexlys à 20:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 juillet 2008

Le hamburger plein de fibre

Le hamburger plein de fibre
Pour 1 personne : Faire la recette du pain de mie aux sons dans un bol (afin de donner la forme arrondie au pain). Après cuisson couper le pain en 2 dans le sens de la largeur puis toaster les 2 morceaux. Faire cuire dans une poêle anti-adhésive un steak...
Posté par Alexlys à 21:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 avril 2008

Quand j'y vais sans but,

Quand j'y vais sans but,
ça donne quelque chose comme ça: Je ne sais même pas comment appeler cette chose qui n'a d'ailleurs aucune allure.... Le mieux est que je vous en donne la composition , vous vous ferez vous même une idée de la chose. Composition: *un reste de pâte à pizza...
Posté par Alexlys à 21:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 avril 2008

Hamburger

Hamburger
Vous trouverez la recette quelque part par là. Et surtout ne pas oublier le sel comme moi!
Posté par Alexlys à 14:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 avril 2008

Chef la recette!!!!

Chef la recette!!!!
Le chef aujourd'hui, c'est Alexandre! Pour la pizza party, il a tenu à faire sa propre pizza jambon fromage tout seul.
Posté par Alexlys à 22:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 mars 2008

pizza à la truite fumée et au pesto

pizza à la truite fumée et au pesto
Une pâte à pizza du commerce ou maison... pour moi 250 g de pâte maison pour la garniture: tranches de truite. cas de crème fraîche . cac de pesto. boules de mozzarella. des brins d'aneth. du poivre(pas de sel car le saumon l'es déjà). du fromage râpe....
Posté par Alexlys à 20:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 mai 2007

tarte au pain

tarte au pain
la recette à venir après deux ou trois modif...
Posté par Alexlys à 23:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 mars 2007

Tarte au chou-fleur

Tarte au chou-fleur
Tarte au chou-fleur et au sésame Pour 4 personnes 1 petit chou-fleur cuit vapeur280g de farine T80sel curryun petit verre d'eau4 cuillerées à soupe d'huile d'olive125 g de tofu soyeu(que j'ai acheté en poudre et fais cuire et coaguler) 1 grand verre de...
Posté par Alexlys à 20:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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